つれづれなる1型糖尿病。  自由気ままに

1型糖尿病になって早5年目。自由気ままななんでもない日常を。大阪から東京へ社会人1年目

人生初フェス

二文字の漢字と
ブラジルの国旗のペイントを
ほっぺに乗せながら
家路についてます。

地下鉄ユーザーとの温度差がつらい。

本日人生初のフェスというものに行ってきました

旅祭という「旅」がテーマな暑いイベントでした

私の目当てはもっぱらgoosehouseさんでして、
大好きなんですよう

音楽って音を楽しむものなんやっ!
って初めて思ったのはgooseのyoutubeみてからなのです。
ただ万人受けする人たちじゃないけどね、、、

生の演奏ってなんであんなにいいんでしょう。
生の音楽。生の舞台。やっぱり視覚以外に肌とかで感じる何かがあるんじゃないかと思ってしまう

暑い暑い暑い
太陽が燦々と照りつける中、声出したり、
カレー食べたりソーセージ食べたり、

夏だから

で楽しめることってたくさんあるなぁと改めて感じましたねぇ

夏だから食べてもいっかとか
夏だから汗かくし、痩せるかとか
夏だから多少ふとい腕も見せてもいいかとか

違うか。

ということでお盆休みは最高のスタートダッシュ!
明日は大阪に帰ります^ ^

ちなみにプールでは全く血糖値下がりませんでした。
帰って測ったら170。おい。

帰ったら片付けせねば。

自分は健康ですか?

自分は健康ですか?

って質問って深いですよね

更新思いっきりサボってました。
久しぶりに書こうと思ったのは、健康なのかっていうテーマって私たち、いや、もっといろんな病気や障害を持ってる人達によって、いろんな哲学があるんだろうなぁと思ったからです。

きっかけはナイショ♡(笑)

小学生の頃読んだ保険の教科書の見開き。
骨が弱くて、車椅子の生活をしている女の子の双子の子が書いた絵とコメントがかいてあった。

「私は自分のことを健康だと思っています」

それをみて、子供ながらに感動したのを覚えています。

四年前、糖尿病と聞かされて
「大変だねぇ」と言われることも多々ありました。

でも、自分のことを不健康だと思ったことは一度もなくて

いや、あるんだけども

自分が不健康だと感じる時は、ビール飲んじゃったり、食べてすぐ寝ちゃったり、野菜不足や運動不足になってる時。

ああ、そっか。
病気=不健康 ではないな。

っておもいました。

あくまで自分が生きている習慣が乱れた時に不健康だと思うだけで、
自分が糖尿病だから健康じゃないには結びつかないですよね〜

うーん。つまり、
健康とはどういう状態なのか。

「自分が健康と思えている状態」

ではないかなと、私個人としては思うわけです^ ^

病は気から、つまり、健康は気から
ということですな。

そんな私は健康だと言っておきながら
唐揚げバルにて4種類の唐揚げをいただいたのでした。

もちろんお酒はハイボール

実は今日、最近知り合った友人にカミングアウトしたんですよ。
するまでは、しようか迷ったりするけど、
言って悪かったことなんて一度もなかった。
むしろ、今日はご機嫌です♪

だから、いつも次からは会ってすぐ言おうって思うのですが、
なかなか勇気がでないのですなぁ

明日は久しぶりにジムにいこうかな
水泳ってどれくらい血糖値下がるんやろ?
ドキドキ

私の仕事は

終わらない

1時間半前の私。

どんどんと周りの人が帰っていく中、
いや〜な脂汗がじりじりと染み出して
焦って焦ってひたすら印刷

最後から3番目に帰宅。
よしとしよう

なぜこんなに、終わらないのか

説明しよう。端的に言うと明日から出張だから
今日中にしなければいけないことがたーくさんあったからである
さらに言うと、そんな忙しい週なのに
昨日も一昨日も飲みにいったからであーる

つまり、楽しく遊んだ結果
全てのしわ寄せが今日の夕方に寄ってきた
と、いうわけですな^o^

就活の時言われたこと。
「計画性があれば、すごく良い人材になるって(テストで)出てるよ」
怖かったよね〜
当たってたよね〜

全然星占いよりあたるよね〜

さて、明日から出張なのですが
私 東京から京都へむかい、海の京都
京丹後へいってまいります。
ウーバーで有名なところです、

私の仕事は、宿泊情報誌をつくること。

なので、自分の担当エリアである京丹後の旅館・ホテルと打ち合わせをして、雑誌をつくるのです。

なので明日は会席料理です。
楽しみじゅるり。

ダイエットとか言ってた自分って
一瞬にして他人になるよね
私が人生で一番思っていることは
「今日だけ、今日だけ、たまにはね!」
やとおもう

明日は会席料理で血糖コントロールをどうするか乞うご期待やね!



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ただいま増量中につき

『ダイエット』

それは、日本人女性にとって
とても身近で、永遠に取り組む人生のタスクと言っても過言ではない

どんだけ細かろうがダイエット
見た目がどんなに変わらなくてもダイエット

動きたくなくてもダイエット
食べるの大好きでもダイエット

人はなぜダイエットをするんでしょう

かくいう私も本日からリアルにダイエットです。
私の場合危機感です。
思ってた体重より2キロも増えてるんですけどおいおい
パッと見たら足すんごい太いんですけどおいおい

インスリンって食べた分だけ打っときゃいいのよ
なんて思ってたらどっこいどっこい
全ては脂肪に変わっていくんだわこれが

具体的にどーいうことをしよう。
目の前のものをたべない
追加打ちしない
お昼は外食ならご飯を残す
野菜だからってこれでもかってたべない

とりあえず、必要以上に食べてたみたい私。
どうして痩せたいかって?
まずは健康のため。
そして自信のため。

ちょっとくらい、すらっとしたら
自信でてくるものね、

でも細い自分を追い求めて
ガリガリがさらに細くなろうとする日本社会は
どうかしてるぜ
って思ってしまいますよねぇ

ってことで、いまよりちょっこし
太ってない程度をキープ。
を目安に。もうすぐデートやし、ワクワク
街コンで出会った人に少しでも可愛いと思ってもらえるように、とりあえず14日でちょっこしスリムに。

恋の力やうおおおおお

ちなみに、明日の予定をいいますと
『1500円だけにぎりしめてこい!』と謳う
焼肉食べ放題にいってきます。

なんということでしょう
日々、困難は待ち受けているということですな
ダイエットの敵は多い。

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街コンなるものに

お二人はどうやって知り合ったんですか?

「街コンです」

というのは、いつからか特別なことではなく
メジャーな出会い方になってますよね

ということで、わたくし22歳 シングルは
同僚と共に 戦に出かけたわけです、

もちろん初めてですよ!

とりあえず入れ替わり立ち代り、いろんな人とおしゃべりしてって印象で

3組めくらいからちょいちょい疲れる…
というね笑

三時間の戦が終わった頃には、
名前もあまり覚えてない人の連絡先ばかり増えて…

とはいえ、タイプの人もいるわけで!
ラインとかしちゃったりして!
それなりに夏を楽しんでいる次第でございます(^.^)!

でも、ついつい
いつ打ち明けたらいいのかなー
っていつも思うんですよねぇ…

聞かれてもないのに、
私糖尿病なんです!!
っていうのもなぁ…って
思っちゃって…もんもん

新しい出会いはありがたいけど、
それ以上に不安が多いのも悩みですね

特に結婚まで上手くいっても
向こうのご両親に、大丈夫なのかしら?なんて
いじめられたりしないかなぁ
とかいろいろ思っちゃうよねぇ

とはいえ、恋したい!
若いもの!今しかないもの!!!

ただ、スーパーに恋愛経験が乏しく
なかなかシタタカにいけない私なのでした、、、

miwaのラブソングとか聞いとけば
乙女な気分になれるか〜
とか単純に思ってるようじゃ
まだまだ恋への道のりは長いようです。

帰ってから口が寂しくなったので
ズッキーニとカニカマの酢の物を作って
もぐもぐ。

おいすぃ

お酢やから調子乗ったら上がるんやけど、
ちょっとなら大丈夫でしょうっ!!

日曜日がもうすぐ終わり
月曜がもうすぐ…

いやいや、
まだまだ日曜日は続くぞ!





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初ビアガーデン

土曜日って特別ですねぇ

働くようになってからというもの
休日の尊さが
身にしみてゆきます

単純に仕事より休みが好きだからって思っていましたが、
平日に一生懸命働くから
休日がより楽しく過ごせるのかなって
思ってきました

人生の飴とムチって感じ、
2:5くらいがちょうどいいのかも!

ってことで、今日は
存分に土曜日を楽しんできました(^.^)

浅草でビアガーデン🍺
古臭い喫茶店で2時間ぐらいだべり、
隅田川の公園でバドミントンとかシャボン玉とか

たった8人しかいないけど
同期全員とダラダラきゃっきゃあそんでたのしかったなぁ〜

調子に乗って
お酒3杯も飲んだら頭ガンガンで
ほんまいややわ〜〜

ちなみに朝は病院で、
HbA1cは6.4
とりあえず一安心(^.^)

いつも病院いく直前に
自己管理ノートに血糖値をまとめて書くんやけど、
意外と200超えてる日とかあって
今回はダメなんじゃないかってビビってしまう。

ビアガーデンでは
ビール一杯、カルピスサワー2杯、焼肉、焼きそば、ポテトとかたべて8単位ぷすり

カフェでアイスカフェオレ飲んだ時は108で
おおー完璧✨
って思ってたのに

その2時間後にはかったら170越えで
お酒飲むとどーも遅れて上がってくるご様子。

やっぱり徹底してハイボールにしとくべきやな!

というか最近飲みすぎなのでは…
他の糖尿の人はどんな感じでお酒飲んでるでしょう?

気になる…

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天ぷらは天使の顔した悪魔です

昨日かるーく自己紹介したんですが、
だいたい他の糖尿病ブログみてたら
もうちょい詳しくしてたので
真似してみます

新人は真似から始めるのが基本ですからね

使っているインスリンは
ノボラピッドとレベミル
台湾で購入した謎の形のポーチにいれて、
行動を共にしています

最近は朝はもっぱら納豆で
何も打たずに午前をすごしてます

糖尿病になってからというもの
炭水化物以外がほぼ主食になりました
主食…って言い方はおかしいかな、
お菓子?的な?
小腹が空いたら
人参を刻み
ポテチのようにキャベツをむさぼる

野菜のレパートリーが増えますね

最近のおやつは
そのまま食べれるもずく。
ポン酢とかお酢とかチラッとかけて
ああ美味しい。

逆にすんごい警戒するのは…
天ぷら。
いや、こいつの衣まじはんぱねえっす
ぎゃーんと、あがるので
串カツもやばいね、つなぎの小麦粉先輩容赦なくくるのでご注意あれですよまじで、

家で食べるおやつが一番気にせず食べれてヘルスィ〜でよきかなですね


でも

美味しいからね
身体に悪いものは美味しいのだなぁ
と感じる日々ですね、うむ

ちなみにお酒はハイボール
糖類ゼロ!!



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